Pura-pura Bahagia Itu Bikin Hidup Makin Menderita
Merasakan hidup bahagia adalah keinginan semua orang, siapa sih yang nggak mau hidupnya bahagia. Umumnya orang bisa dikenali apakah ia memang benar-benar bahagia atau hanya berpura-pura. Dan sayangnya pura-pura bahagia justru punya efek negatif terhadap kesehatan emosional
Dilansir dari laman time.com, penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Emotion menemukan bahwa "Berpura-pura bahagia bisa membuat orang cenderung terobsesi terhadap kegagalan dan perasaan negatif itu sendiri. Sehingga bukan kebahagiaan sesungguhnya yang di dapat, namun justru sebaliknya". Orang yang tidak benar-benar bahagia justru membuat dirinya stres
Salah seorang penulis penelitian sekaligus psikolog sosial University of Melbourne School of Psychological Sciences Australia, Brock Bastian, mengatakan "Kebahagiaan adalah hal baik, tetapi jika hanya berpura-pura bahagia maka hasilnya tak akan baik".
Penelitian yang membagi dua kelompok Eksperimen ini menunjukan betapa ini dapat mengubah bagaimana seseorang merespon pada perasaan-perasaan dan pengalaman negatif yang dialaminya dan membuat mereka semakin menyedihkan jika hanya diangankan saja
Peneliti menemukan bahwa kelompok partisipan yang menyelesaikan test yang sulit dikerjakan di dalam ruangan yang didesain agar orang tersebut bahagia, seperti menempelkan banyak kata-kata bahagia dan meminta mereka merespon dengan bahagia dan ceria, justru menunjukan respon sebaliknya
Jadi, jika kamu memang merasa masalah dalam hidup belum benar-benar kelar dan selama kamu masih belum bisa memaafkan dan berdamai dengan masa lalu yang menimbulkan perasaan negatif, sebaiknya kamu tidak memaksakan diri 'merasa bahagia'. Karena ternyata, pura-pura bahagia itu justru melelahkan
Silahkan berikan tanggapan dan komentar temen-temen dibawah, apabila bermanfaat silahkan di share juga ya
Demikian pembahasan terkait Pura-pura Bahagia Itu Bikin Hidup Makin Menderita pada artikel kali ini, semoag bermanfaat serta bisa menjadi referensi terbaik buat temen-temen semuanya. Jangan lupa berlangganan untuk mendapatkan pemberitahuan artikel menarik lainnya secara gratis
DONASI VIA PAYPAL
Bantu berikan donasi jika artikelnya dirasa bermanfaat. Donasi akan digunakan untuk memperpanjang domain www.margatomsio.com. Terima kasih.
0 Response to "Pura-pura Bahagia Itu Bikin Hidup Makin Menderita"
Posting Komentar